La comida cruda, comida viva o raw food (por su nombre en inglés) es la comida no cocinada, cruda o que en su preparación no ha excedido los 48 grados centígrados. Es decir, frutas, verduras, granos secos, semillas, granos remojados y germinados. Entre las ventajas de consumir comida cruda – además de no necesitar ni…
Ruido de aviones, asociado a tasas altas de enfermedades cardiacas y derrames
Un estudio encontró que las admisiones a hospitales y las muertes por derrames y enfermedades cardiacas son más altas en áreas con niveles altos de ruido de aeronaves. Investigadores del Imperial College y el King’s College de Londres compararon datos sobre ruido de aviones durante el día y la noche con admisiones hospitalarias y tasas de…
Saneamiento Ecológico (Ecosan) en México
De acuerdo a Naciones Unidas, al menos 2 mil millones de personas alrededor del mundo viven sin saneamiento adecuado y, en consecuencia, más de 5,000 niños menores de cinco años de edad mueren anualmente. El reto es gigante debido a que buena parte de la cobertura de saneamiento es inadecuada y amenaza la vida de comunidades…
Camino al bienestar
El concepto de bienestar está compuesto de dos elementos importantes: sentirse bien y funcionar bien. Sentimientos de felicidad, satisfacción, placer, curiosidad y compromiso son caracter…
Seminario sobre las Cinco Leyes Biológicas
Las Leyes Biológicas descubiertas por el Dr. Hamer muestran de forma clara que las enfermedades no son fallas de la Naturaleza sino fenómenos comprensibles con un propósito biológico útil para la supervivencia de los seres vivos.
Hacia un estado mental sustentable
Un hombre va a un restaurante y dice “¡Quiero un sandwich con todo!. El vendedor prepara la torta y se la entrega al hombre, él paga y espera por su cambio, mientras el vendedor parece haberse olvidado de ello. Después de unos minutos, el hombre pide su cambio y el vendedor un poco molesto le…
De caminar por ahí y disfrutar cosas
Caminar. Comencemos por mencionar que esta actividad tan natural y sencilla de nuestra vida diaria requiere en general muy poco esfuerzo. Además (y por fortuna) no requiere prescripción médica, el riesgo que tiene de presentar efectos secundarios es muy bajo pero, principalmente, caminar puede generar una diferencia real en términos de bienestar individual. Por ejemplo,…